阿森斯失眠量表(AIS)

睡眠/失眠测试量表-阿森斯失眠量表(AIS)免费在线测试。AIS也称亚森失眠量表,为国际公认的睡眠质量自测量表。可用于公众睡眠质量状况调查。
题目数量:8题
测试说明:请仔细阅读每条测试项目,务必把意思弄明白理解清楚,然后根据最近两周的实际感觉,选择最符合自己的选项。

请根据自己的真实情况和想法如实回答问题,不要揣测题目意图。
因为每个人的情况不同,回答也会因人而异,也没有对错之分。
请以个人的第一直觉和反应回答,不要在一道问题上停留过长时间。
系统包含有测谎内容,如因未如实回答导致测评报告无效,将视为主动放弃本次资格。


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